Algunas soluciones naturales para la Bromhidrosis (mal olor en los pies)
La Bromhidrosis (mal olor en los pies) no es un problema de salud grave, quienes sufren de este problema ven sus vidas privadas, laborales y sociales afectadas en gran medida.
Esta situación suele estar determinado por la secreción de las glándulas aprocrinas aunque también puede ser causado por trastornos metabólicos, el consumo de determinados alimentos o fármacos. En algunos casos, bacterias presentes en los pies liberan componentes volátiles que contribuyen a empeorar el problema.
Para deshacerte de esta molestia, hay varias soluciones naturales que vale la pena que pruebes. Estas son fáciles de seguir y ofrecen buenos resultados pero debes practicarlos religiosamente durante un determinado período de tiempo. Entre estos están:
1) Vinagre: Puedes utilizar vinagre (blanco). Prepara una mezcla de vinagre y agua caliente, y sumerge los pies de 5 a 10 minutos. Para finalizar, lava bien tus pies con jabón para
eliminar el olor a vinagre.
2) Salvia: La salvia también puede ser de gran ayuda en la reducción de este problema. Toma salvia seca y triturada y ponla dentro de tus zapatos y calcetines para que absorba los
olores y deje atrás un agradable aroma verde. Otra forma de utilizar la salvia es remojando los pies durante 15 minutos en una infusión de la hierba. El ácido tánico presente en el té de salvia reducirá el sudor que causa la afección en los pies.
3) Jengibre: Toma una raíz de jengibre mediana, rállala finamente. Coloca la ralladura en un tazón con agua y hierve por 10-15 minutos. Con la ayuda de un filtro de café, cuela la solución.
Utiliza el líquido resultante para masajear los pies suavemente, cada noche antes de irte a la cama. Repite el proceso diariamente durante dos semanas para obtener resultados positivos. Recuerda guardar el líquido en la nevera.
4) Bicarbonato de sodio: El bicarbonato de sodio o soda es otra manera eficaz de reducir la cantidad de bacterias en tus zapatos y tus calcetines. Rocía el interior de tu calzado y medias antes de usarlos. También puedes remojar tus pies en un cubo de agua tibia con bicarbonato de sodio, durante 15-20 minutos, cada noche.
5) Bórax: Rocía el interior de tus zapatos con el bórax para mantener el olor de tus pies bajo
control. El bórax pueden matar las bacterias que causan el mal olor. Después de algún
tiempo, el polvo desaparecerá. Repite el procedimiento si es necesario.
6) Té Negro: A veces la bromhidrosis puede deberse a sudoración excesiva. Una fórmula tradicional consiste en aprovechar los taninos que se encuentran en el té negro los cuales podrían parar el exceso de sudor en un par de semanas. Toma 3 bolsitas de té negro y cocina a fuego lento en 2 litros de agua durante 20 minutos. A esta solución, agrégale 1 litro de agua fría.
Ahora sumerge los pies por unos 20-30 minutos. Repite una vez al día durante una o dos semanas.
7) Almidón de Maíz: Para mantener los pies secos, ponte un poco de fécula de maíz en los pies antes de ponerte los zapatos. El almidón de maíz absorbe el exceso de humedad y ayudará a eliminar el olor. Asegúrate de que tus pies estén totalmente secos antes de aplicarte el almidón o de lo contrario quedarán pegajosos.
8) Sales de Epsom: Las sales de Epsom también puede minimizar el olor que sale de tus pies
porque pueden extraer las toxinas de la piel.
Toma la mitad de un cubo de agua tibia y mezcla con dos cucharadita de sales de Epsom. Sumerja los pies en el agua tibia durante 10-15 minutos. Para un mejor resultado es conveniente seguir esta receta antes de ir a dormir ya que durante la noche no tienes que usar calcetines o zapatos.
9) Luz solar: Los rayos UV de la luz solar, directamente sobre los pies también pueden ayudar a eliminar las bacterias que causan el mal olor. Por lo tanto, cada vez que tengas tiempo, siéntate afuera y permite que tus pies disfruten de un poco de sol. Repite el proceso por una o dos semanas y notarás la diferencia.
Con los remedios caseros antes mencionados, puedes controlar o eliminar fácilmente el problema. Es probable que tengas que probar unas cuantas recetas hasta encontrar la solución que realmente funciona para ti.