Cuba, con su combinación de paisajes paradisíacos, tradiciones ancestrales y cultura vibrante, es un destino ideal para quienes buscan experiencias de wellness y bienestar.
Cada mañana, cuando abro las puertas de mi centro de estética, siento que entro en un santuario. Aquí, la piel cuenta historias, el cuerpo revela emociones y el alma busca descanso.
Si quieres descubrir más sobre turismo wellness y belleza, puedes seguir mis artículos en Caribbean News Digital, donde comparto experiencias y recomendaciones para quienes buscan lo mejor del bienestar en el mundo. ¿Listo para tu próxima escapada?
En los últimos años, los exosomas han captado la atención de la comunidad científica y médica, especialmente en el campo de la dermatología y la estética.
Por Gabriela Biagio, especialista en piel y wellness
En Japón, los médicos han comenzado a prescribir una práctica ancestral como tratamiento para reducir el estrés y mejorar la salud: los baños de bosque (Shinrin-Yoku). Esta terapia, que consiste en sumergirse en la naturaleza de manera consciente, ha demostrado tener beneficios no solo para la mente, sino también para la piel y el bienestar general.
¿Por qué los médicos japoneses prescriben baños de bosque?
La playa es el paraíso del descanso, pero también el escenario perfecto para cometer errores que pueden dejar huella en nuestra piel.
por Gabriela Biagio, especialista en piel y wellness
La piel es un espejo del equilibrio interno, y por eso, más allá de tratamientos estéticos, siempre recomiendo un enfoque integral basado en el bienestar.